どもー、おっさんです。暑中見舞い申し上げます。梅雨も明けて夏本番！毎日暑い日が続いてますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ おっさんが取り組んでるダイエット（ウォーキング７km）ですが、マイナス７kg〜５kgをウロウロしています。一度外気温３４℃…