どもー、おっさんです。毎日暑いですな。毎年暑さのレベルが上がっている気がします。 さて、ダイエットしているおっさんですが、かれこれ1年9ヶ月になります。一時期7kgの壁にぶち当たってましたが、最高12kg減手前まで行ったものの(82.3kg→70.…
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