どもー、おっさんです。ダイエット生活も４年目に入り、順調に来てます。先月コロナに感染し、食欲減退が功を奏し、１日だけ６６kgを切りましたが、リバウンドなく、６６kg台を推移してます。ここ一年間はウォーキング中スクワット（15回×3セット）、腕立て…