どもー、おっさんです。1ヶ月前のことですが、アキレス腱に激痛が走り、ウォーキングを休んでます。体重も少し戻って、ウォーキングを始めた時より、まだ4kg少ないもののなんか落ち着きません。整形外科で注射を1本打ってもらいましたが、これが目が覚め…
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